“焦陽(yáng)，縱使時(shí)間倒數(shù)，也許永遠(yuǎn)不會(huì)再見(jiàn)，但請(qǐng)你記得有一個(gè)叫林淼的人，很愛(ài)你。”這是林淼寫(xiě)在類(lèi)自傳體小說(shuō)《時(shí)間倒數(shù)遇見(jiàn)你》的第一句話(huà)。
　　33歲的林淼在沒(méi)有共享單車(chē)，沒(méi)有掃碼付費(fèi)，更別提外賣(mài)軟件的時(shí)代里，意外邂運(yùn)了焦陽(yáng)。兩人從初見(jiàn)時(shí)的相互嫌棄，到后來(lái)職場(chǎng)井肩作戰(zhàn)的上下級(jí)，林 淼每時(shí)每刻都在打開(kāi)焦陽(yáng)新世界的大門(mén)，以至于廢柴小總裁心中那些不切實(shí)際的商業(yè)計(jì)劃竟然都有了一一想要落地實(shí)現(xiàn)的想法。
　　對(duì)于這個(gè)比自己“大”8歲的女人，焦陽(yáng)也看到了她最脆弱的一面——十年前的那場(chǎng)分手后，林淼改了名字，試圖徹底告別過(guò)去的自己，然而強(qiáng)大的外表下，她依舊還是一個(gè)會(huì)小鹿亂撞、渴望被呵護(hù)的“小女孩”，井且在無(wú)形中，林淼的心因?yàn)榻龟?yáng)砰砰跳著。可就在這時(shí)焦陽(yáng)和林淼發(fā)現(xiàn)，原來(lái)陰謀的背后主使者竟是林淼的前男友，同時(shí)也是焦陽(yáng)同父異母的哥哥蘇承鈞，出生以來(lái)二人就如同王子和乞丐的命運(yùn)，這一次蘇承鈞決定改變。
　　在林淼的配合下，焦陽(yáng)一步步識(shí)破了宏宇集團(tuán)內(nèi)部爭(zhēng)權(quán)奪利的陰謀。林淼和焦陽(yáng)歷經(jīng)了迷茫、曲折和掙扎之后，勇敢改寫(xiě)了宏宇的命運(yùn)，收獲了成長(zhǎng)和對(duì)彼此的愛(ài)。

　　于老樂(lè)（劉佩琦飾）說(shuō)服兒子住進(jìn)了幸福里養(yǎng)老公寓，跟好朋友重新成立了他們年輕時(shí)候組建的樂(lè)隊(duì)，樂(lè)隊(duì)不僅給養(yǎng)老院里的老人們帶來(lái)歡樂(lè)，也為他們老有所為找到了途徑。在養(yǎng)老院跟老人們的相處中，于老樂(lè)給幸福里的老人們帶來(lái)快樂(lè)的同時(shí)也幫他們解決了不少麻煩。于老樂(lè)他們不僅實(shí)現(xiàn)了老有所樂(lè)、老有所為，同時(shí)也做到了老有所愛(ài)。于老樂(lè)找到自己的初戀情人白如雪，并跟白如雪圓滿(mǎn)的舉行了他們年輕時(shí)候就夢(mèng)寐以求的婚禮。本劇在寫(xiě)老年生活的同時(shí)，表達(dá)了衰老的本質(zhì)只是人機(jī)體的老化，而不是精神上的衰敗，人到老年，只要精神不衰，年齡永遠(yuǎn)不是障礙。

　　周筱（劉人語(yǔ) 飾）是一個(gè)擁有偵探腦的可愛(ài)女孩，總是喜歡編寫(xiě)一些偵探故事匿名發(fā)表在網(wǎng)絡(luò)上，因此還收獲了不小的名氣。在前往南方大學(xué)報(bào)到的途中，周筱竟然迷路了，這給負(fù)責(zé)接站的學(xué)長(zhǎng)趙泛舟（龔俊 飾）帶來(lái)了不少的麻煩，在趙泛舟的意識(shí)里，周筱就是一個(gè)不折不扣的意外制造機(jī)。
　　哪知道趙泛舟剛剛為了終于擺脫了周筱這個(gè)包袱而松了一口氣之際，兩人又因?yàn)橥评砩鐖F(tuán)而被強(qiáng)迫性的綁在了一起。隨著時(shí)間的推移，周筱耿直的性格漸漸讓趙泛舟忍不住的向她投去目光，就算周筱再木訥，也無(wú)法不察覺(jué)趙泛舟看她時(shí)眼里的熱度。此時(shí)，一個(gè)名叫蔡亞斯（李歌洋 飾）的男生的介入催化了兩人停滯不前的關(guān)系。