該劇講述失去丈夫的女主高愛琳和神秘的鄰居男人金本之間展開的故事。

　　ViuTV開拍新劇《i.SWIM》，以泳隊為背景，由吳海昕（Sofiee）及港版「臉蛋天才」魏浚笙（Jeffrey）擔正，Sofiee飾演劇中唯二的女角Miss翁、并負責帶隊出戰(zhàn)。由于故事設定為男校，談起Sofiee在劇中享齊人之福，她就自言其實好Man：「其實學校嘅戲充滿血與淚，冇睇有幾多男仔包圍住我，而係睇佢哋付出幾多堅持先游到終點，真?zhèn)S好青春、勵志、感人！」
　　Jeffrey在劇中飾演余浪沖，他自介道：「我係一個天才，同幾位兄弟感覺好青春；所有嘢都冇乜所謂，唯有對住施詠（袁澧林飾）先好執(zhí)著！」又大爆與文青女神袁澧林有親密戲份。
　　MIRROR成員呂爵安（Edan）及邱士縉（Stanley），兩人在劇中飾演中學生兼游泳健將。

面對突然起來的外星人入侵，地球的軍隊不堪一擊，各國政府的政權也土崩瓦解。六個月之后，地球上僅有少部分人存活了下來，為了能趕走外星人，重建家園。這部分人奮起進行著各種各樣的抵抗。湯姆·梅森（諾亞·懷爾 Noah Wyle 飾）原本是一名歷史學教授，因為外星人的入侵家破人亡。他帶著自己的三個兒子加入了抵抗軍團，努力對抗著外星人。而外星人一直劫掠人類的小孩兒，給他們裝上背甲，變成自己的奴隸。抵抗軍團因此除了與外星人周旋外，還要想盡辦法解救這些被控制的孩子們。但是由于武力懸殊，抵抗軍團一直處于劣勢地位，到處躲避著外星人的圍追堵截。直到有一天，抵抗軍中的一人開發(fā)出利用外星人機甲制造的子彈，這種子彈能有效擊穿外星人的機甲給予外星人致命打擊。這時，抵抗軍團才看到了武力上稍微向他們傾斜了一點，因此計劃著向外星人的一個據(jù)點發(fā)起一次突然襲擊……