《熱浪之外》第二季，熱搜是流動的風景，生活才是腳下的土地。8位嘉賓，8段好久不見的故事，回溯熱搜現(xiàn)場、拆解熱評態(tài)度、思辨熱議背后的本真，這里沒有熱搜劇本，只有真實人生的溫度與棱角。

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第 19 季，第 1 集。

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在美國烹飪學院舉辦的這場激烈比拼中，21名新人廚師爭奪“新世代廚神”的桂冠，贏取50萬美元大獎。

隨著隱藏的關系被揭露，《雙重生活》帶來了緊張的調查和戲劇性的揭露，帶來了揭開秘密生活的情感攤牌。

　黃瀞億是英國廚藝節(jié)目中最炙手可熱的中國廚師之一。在《中餐速成》系列中，她使用新鮮易得的食材，配合實用的技巧和竅門，將傳統(tǒng)的中國菜進行了改良。在頂尖名廚、親朋好友的共同影響下，黃瀞億試圖摸索出如何在英國制作最地道、最美味的中餐。如何將中餐推銷給那些對中國菜并不感興趣的英國人。《中餐速成》從一些外賣菜單上最常見的中餐開始 - 咕嚕肉、蛋炒飯、蠔油牛肉和雞肉炒面等，并加上了黃瀞億自己的改良。接著，黃瀞億又通過街頭小吃、海鮮、面食和川菜，讓觀眾領略中國菜的博大精深。最后，通過一次意外的家庭聚餐，黃瀞億展現(xiàn)了中國人與中國菜之間千絲萬縷的聯(lián)系。黃瀞億的魅力與激情，在她傳授中餐秘訣的過程中展現(xiàn)的淋漓盡致。利用超市中的原料，加上充滿想象力的替代品，以及她奶奶傳授的簡單秘訣，黃瀞億將經典、美味、新鮮、健康的中國菜呈現(xiàn)在所有人的面前。簡單易行的制作方式，更是能讓所有人都將親手制作的中餐端上飯桌。

《蛻變吧！少年》是一檔青少年健康成長真人秀節(jié)目。由江蘇衛(wèi)視與海東市政府聯(lián)合制作，通過記錄兒童夏令營的全過程，為全國觀眾呈現(xiàn)一場別開生面的視聽盛宴。節(jié)目將以孩子們的視角為主線，深入挖掘海東的魅力。在原始森林感受大自然的神奇與寧靜；在手工環(huán)節(jié)，領略傳統(tǒng)文化的博大精深；在探索歷史遺跡的過程中，汲取知識與力量。