前坦克部隊(duì)退伍兵王大富（陳佩斯 飾）白手起家，辛苦創(chuàng)業(yè)，打造出集健身娛樂(lè)于一體的“普羅米修斯”健身康樂(lè)城。事業(yè)小有成就的他婚姻生活卻紅燈高照，他戀上自己的女秘書(shū)朱穎（吳辰君 飾），只可惜落花有意，流水無(wú)情。大富此前投入大筆資金和精力開(kāi)發(fā)健身馬，與此同時(shí)，朱穎的哥哥朱明（溫兆倫 飾）也打算開(kāi)發(fā)出比健身馬功能更多的健身牛?？嘤谫Y金短缺，朱明拜托妹妹假借“胡彬”的名義向大富借錢。為了贏得美人放心，大富慷慨掏出五十萬(wàn)。
　　不久，一紙?zhí)箍祟A(yù)備役訓(xùn)練的通知到來(lái)，大富和朱明不得不放下手中的事務(wù)來(lái)到部隊(duì)，在魔鬼教官老趙（李琦 飾）的呵斥下拼命訓(xùn)練。健身器材攻關(guān)在即，兩人瞅準(zhǔn)一切機(jī)會(huì)與外界聯(lián)系，更稀里糊涂地為對(duì)方支招，由此鬧出一連串的笑話……

　　男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，啟明以為自己站在事業(yè)巔峰，高呼我是世界之王，誰(shuí)知一朝接到解僱信，求職無(wú)門，卻變成扮裝俱樂(lè)部之后。把鋼鐵直男變女?huà)啥穑皇侨松ǖ疥?，卻是撞到正，舞臺(tái)上少女時(shí)代是少年，野雞變天團(tuán)，有難同當(dāng)，三八兄弟偏成好姐妹，人鬼殊途，原來(lái)殊途同歸，天作不和，其實(shí)裡應(yīng)外合。只是當(dāng)皇后易，當(dāng)自己卻難，啟明家有妻小需要瞞，還遇見(jiàn)黑道老大煞到愛(ài)，安內(nèi)還要攘外，人生不停出包，他超大包。升級(jí)豈止罩杯，越好笑越靠杯。從獻(xiàn)身到獻(xiàn)聲，啟明不只歌喉讚，這回他還要為全世界皇后們發(fā)出聲音。姊姊妹妹站起來(lái)，笑到彈出來(lái)。

阿平（方平 飾）從很小的時(shí)候起就夢(mèng)想著能夠成為一名電影明星，然而現(xiàn)實(shí)是殘酷的，畢業(yè)之后，阿平發(fā)現(xiàn)自己頂多只能在片場(chǎng)跑跑龍?zhí)?。之后，圈?nèi)武俠片開(kāi)始流行，阿平又找到了新的方向——他想要做一名龍虎武師。一切都要從頭學(xué)起的阿平將全部的經(jīng)歷都投入到了學(xué)武之中，冷落了自己的女友（劉雪華 飾），使得兩人漸行漸遠(yuǎn)。 　　一次偶然中，阿平看到了女友善良和單純的一面，良心發(fā)現(xiàn)的他決定正視這段感情，他向女友求婚了。阿平好不容易得到了一個(gè)工作機(jī)會(huì)，誰(shuí)知道竟然是去拍攝黑幫械斗的劇情，在此過(guò)程中，阿平展現(xiàn)出了極強(qiáng)的武藝功底，并且最終獲得了導(dǎo)演的賞識(shí)。

老楊頭（羅京民 飾）是陜西華縣一名獨(dú)居老藝人，家中珍藏著表演皮影戲的全套行當(dāng)。一天，離家多年的兒子突然領(lǐng)回了洋女友和洋孫子布魯克斯（丁佳明 飾）。觀念受到?jīng)_擊的老楊頭還未回過(guò)神來(lái)，兒子和女友又因要遠(yuǎn)赴可可西里工作而匆忙將布魯克斯托付給了自己。措手不及的老楊頭只得生澀的充當(dāng)起洋孫子的看護(hù)人，爺孫倆時(shí)常因東西方文化差異和語(yǔ)言不通發(fā)生沖突。
　　為了讓布魯克斯喝到鮮牛奶，老楊頭找上了養(yǎng)奶牛的鄉(xiāng)文化站王站長(zhǎng)（劉天佐 飾）。正醞釀開(kāi)班傳承皮影戲的王站長(zhǎng)借機(jī)力邀老楊頭復(fù)出。在王站長(zhǎng)不懈的游說(shuō)和布魯克斯的影響下，老楊頭的皮影班終于成功開(kāi)授，他與布魯克斯之間也因?yàn)槠び皯蜻@種獨(dú)特溫馨的溝通方式變得親密無(wú)間

影片講述了宋朝年間，俠盜關(guān)煉被判死刑，總捕頭陸欽，有感于關(guān)煉的孝道和救母之恩，私放其回鄉(xiāng)探母，約定七日后關(guān)煉返回監(jiān)牢伏法收刑的故事。在這七日之中，關(guān)煉和陸欽都面臨著重重殺機(jī)和內(nèi)心掙扎的雙重考驗(yàn)。本片傳遞出信義長(zhǎng)存、法理常在的信念，用武俠故事傳遞出中華傳統(tǒng)美德。

當(dāng)一名科技博主采訪了一位科技大師并阻止了對(duì)他的攻擊時(shí)，他發(fā)現(xiàn)了一枚神秘的戒指，可以帶他回到 57 秒前。

　　勞拉（拉娜·孔多爾 Lana Condor 飾）是一個(gè)16歲的女孩，無(wú)論是外貌還是性格，勞拉都只能算是最普通的那一掛，把她扔在人堆里，下一秒鐘你就絕對(duì)再也無(wú)法注意到她。然而，勞拉的心思細(xì)膩情感豐富，讓她特別容易對(duì)男孩產(chǎn)生好感，但她總是將這份愛(ài)慕隱藏在心底，只是通過(guò)寫信的方式來(lái)抒情，一段時(shí)間下來(lái)，勞拉積攢了不少的情書(shū)，她將這些情書(shū)藏了起來(lái)，并決定將它們當(dāng)做自己永遠(yuǎn)的秘密。
　　可讓勞拉沒(méi)有想到的是，自己的這些私房信竟然在某一天被統(tǒng)統(tǒng)公之于眾。信件帶來(lái)的巨大反響很快就令她的生活發(fā)生了天翻地覆的改變，面對(duì)各方的聲音，無(wú)論是嘲諷和還是善意的，勇敢的勞拉都以一顆平常心面對(duì)。