艾伶（王佳佳 飾）曾是一名瑜伽教練，有著穩(wěn)定的收入和令人羨慕的生活，但不知道為什么，她忽然決定放棄所擁有的的一切，返回地處偏遠(yuǎn)的故鄉(xiāng)小城開始新的生活，雖然她的舉動招致了周圍所有人的反對，但她還是毅然決然的離開了。在小城，艾伶需要面對的是和父親艾中華（王志文 飾）之間埋藏已久的矛盾，與此同時，她還要處理同男友姜和（張譯 飾）的這一段剪不斷理還亂的感情。剛開始，早已經(jīng)習(xí)慣了大城市便利生活的艾伶在小城里感到渾身不自在，做什么事情都束手束腳，隨著時間的推移，她漸漸找到了人生的新的方向與意義，而她當(dāng)初選擇離開北京的真正緣由也漸漸的浮出了水面。

12個滿懷夢想的年輕人考入了美國芭蕾舞學(xué)院，一場關(guān)于青春與激情的“人生舞蹈劇”上演了。由于年終將有6人能有機會進(jìn)入美國國家芭蕾舞劇團(tuán)，年輕人都開始了精心準(zhǔn)備決定他們的前途的那一場年終表演。
　　舞蹈執(zhí)導(dǎo)喬納森（彼得?蓋勒 Peter Gallagher 飾）和芭蕾舞演員庫珀 （Ethan Stiefel 飾）因成為情敵而針鋒相對，他們年終將各自執(zhí)導(dǎo)一部芭蕾舞劇而令到氣氛愈加緊張。喬納森選中了優(yōu)秀的莫瑞安（蘇珊?梅?普拉特 Susan May Pratt 飾）和極具天賦的愛娃（佐伊?桑塔納 Zoe Saldana 飾），他要將一出經(jīng)典的芭蕾舞劇完美無暇的進(jìn)行詮釋；而庫珀則選中了不夠完美的朱迪（阿曼達(dá)?舒爾Amanda Schull 飾），他決定要上演一出完全顛覆全統(tǒng)的芭蕾舞劇。經(jīng)典與顛覆之戰(zhàn)將最終決定這3個女孩的歸宿！