榕州市公安局局長(zhǎng)李東河剛剛上任不久就發(fā)現(xiàn)該市毒品泛濫，嚴(yán)重危害了人們?nèi)罕姷纳?cái)產(chǎn)安全。李局長(zhǎng)即刻召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)，部署旨在嚴(yán)厲打擊吸毒、販毒、殺人、綁架等重大刑事案件的“颶風(fēng)行動(dòng)”。
　　跨國(guó)販毒集團(tuán)黑老大康龍飛以企業(yè)家的面目作為掩護(hù)，秘密進(jìn)行著毒品網(wǎng)絡(luò)上重要中轉(zhuǎn)站的活動(dòng)。一次毒品交易中，其同伙李小翔以黑吃黑的手段，派殺手謝軍截獲了康龍飛的毒品。不料中途發(fā)生車(chē)禍，毒品不翼而飛。而撞到謝軍的正是李小翔公司設(shè)計(jì)師石磊的未婚妻青雨?？谍堬w得知毒品被人截去，派人綁架了青雨，對(duì)石磊加以威脅。原來(lái)，青雨是康龍飛的女兒，康龍飛不便殺石磊滅口，便指使李小翔用毒品讓石磊成為癮君子。李小翔便借公司另一個(gè)模特吳燕之手，用新型毒品誘使石磊吸毒，并因此控制了吳燕。戒毒所醫(yī)生何茹鼓勵(lì)石磊，并和石磊的家人、朋友一起挽救他。石磊幾次戒毒后終于戰(zhàn)勝了毒魔，并開(kāi)了自己的時(shí)裝公司。

　　《中年計(jì)劃》是一部反映當(dāng)今中年人家庭生活的情感大劇。上有老父老母感情不和，下有女兒愛(ài)情危機(jī)，自身升遷毫無(wú)起色，妻子的責(zé)備，父親的嘲諷，同事的議論，加上感情天平的失衡，中年男人如何擺脫困境，實(shí)現(xiàn)自己的中年計(jì)劃？這就是由張豐毅、江珊兩位實(shí)力演員聯(lián)手打造家庭生活劇精品《中年計(jì)劃》所要表現(xiàn)的主要內(nèi)容。
　　該劇情節(jié)描寫(xiě)真實(shí)而細(xì)膩，老中青三代的生活皆有表現(xiàn)，且各有側(cè)重點(diǎn)，在有關(guān)三代人之間的情感羈絆等具體細(xì)節(jié)描寫(xiě)上又不乏生動(dòng)性和趣味性，各年齡層次的人都可以在觀賞此劇時(shí)找到共鳴。
　　民政局干部簡(jiǎn)和平人到中年，生活波瀾不驚猶如一譚死水。然而有一天，單位主任因?yàn)橐馔馑劳?，這給他帶來(lái)不小的震動(dòng)。另一方面母親肺癌手術(shù)后康復(fù)，需要人照料，他把母親接到自家同住，又遭到做護(hù)士的妻子齊英對(duì)住房的抱怨，加上升遷不順利，以往平靜生活中被掩藏的問(wèn)題都一一暴露了出來(lái)。
　　這一系列的事情讓簡(jiǎn)和平醒悟到，人到中年，身邊的許多人和事都在改變，但是他的工作和生活卻沒(méi)有任何起色。他開(kāi)始反省，并為自己制定了一份“中年計(jì)劃”：包括升職換房子出書(shū)等等生活各方面都被列入其中。
　　這份“志向遠(yuǎn)大”的中年計(jì)劃引來(lái)了家人的嘲笑，不過(guò)母親和大女兒簡(jiǎn)潔卻表示支持。
　　日子一天天過(guò)去，升遷和購(gòu)房問(wèn)題都一酬莫展，出書(shū)的計(jì)劃卻得到妹妹和華的同事蘇真的幫助，這給了簡(jiǎn)和平莫大的安慰和信心。在蘇真的不斷鼓勵(lì)下，他鍛煉身體的計(jì)劃一直沒(méi)有停下，手風(fēng)琴也拉的像當(dāng)年一樣美妙了。
　　他沉浸在充實(shí)的生活中，妻子卻漸漸對(duì)他產(chǎn)生了猜疑，母親和妹妹也警惕起來(lái)，一下子都把目光對(duì)準(zhǔn)了他。最后，忍受不了這番折磨的簡(jiǎn)和平終于在“中年計(jì)劃”上多加了一項(xiàng)內(nèi)容――離婚！
　　這個(gè)驚人的決定出自忠厚老實(shí)的長(zhǎng)子之口，一家人都不敢相信，妻子更是不能接受，兩個(gè)女兒的感情問(wèn)題還沒(méi)有解決，老父老母又鬧起了離婚，一個(gè)男人在不惑之年，面對(duì)這些不得不解決的問(wèn)題和他不愿放棄的“中年計(jì)劃”，到底該何去何從？